Sportart spezifisches Personal Training führt zu maximaler sportlicher Leistungsfähigkeit und schützt vor Überlastung
Wer als Breiten- oder Spitzensportler erfolgreich sein will, benötigt ein leistungsförderndes und Sportart spezifisches Aufbau-, Vorbereitungs- und Ausgleichstraining.
Mit der Competition Line und einem entsprechend ausgearbeiteten Trainingskonzept bieten wir Ihnen in den unterschiedlichsten Sportdisziplinen die Möglichkeit eines gezielten Personal Trainings.
Klar strukturierte und bewährte Trainingskonzepte für maximale sportliche Erfolge bieten wir bereits für die Sportarten:
Für alle nicht aufgeführten Sportarten erarbeiten wir auf Wunsch ein individuelles Trainingskonzept.
Mit unserem Competition Line Personal Training bieten wir Ihnen:
- ein Ihrer Sport-Disziplin entsprechendes Trainingsprogramm
- eine Sport spezifische Ernährungsberatung
- die Stärkung Ihrer mentalen Fähigkeiten
- trainingsübergreifende Beratung bezüglich Ausrüstung
Wer die Wichtigkeit eines Sportart spezifischen Aufbau-, Vorbereitungs- und Ausgleichstraining Training unterschätzt wird
1. Nicht sein ganzes genetisches Potential ausschöpfen.
2. Keine maximalen Erfolge verzeichnen.
3. Die Gefahr eines Übertrainings eingehen.
4. Anfälliger auf Verletzungen sein.
5. M ögliche Spätfolgen erleiden.
6. Auch unter privaten Leistungseinbussen leiden.
7. Sich ewig Vorwürfe machen, weshalb Sie nicht mit uns Kontakt aufgenommen haben.
Für die Trainingssteuerung oder Erfolgskontrolle benutzen wir nur wissenschaftlich abgesicherte Leistungsdiagnostik, da sie sich alle in der Praxis bewährt haben.
